Favorire il cambiamento: conoscere, fare, ripetere
Favorire il cambiamento: conoscere, fare, ripetere
In che modo è possibile stimolare il cambiamento? Perché è così difficile cambiare anche se ci rendiamo conto che sarebbe utile farlo? Quali i passi da fare per modificare i nostri comportamenti? Per capirlo, è importante partire da qualche semplice, ma essenziale informazione sul funzionamento del nostro cervello.
- Pietro Ielpo
- 25 Novembre 2018
- cambiamento, neuroni, neuroplasticità, neurotrasmettitori
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